ぶっちゃけ、低血圧です。 朝すっきり起きるためには、最低、数分程度の二度寝が必要。 週明け月曜日も寝不足でした。 いつもの時間に起きたものの、ああ…これはいかん！と20分後に目覚ましをセットし、二度寝。無事に1日を乗り切ったのであります。 そして……